这就是为什么你的耳朵在飞机上爆响

　　

　　

　　航空旅行的速度和便利是难以比拟的。在短短几个小时的时间里，你可以穿越数千英里，飞越多个国家。

　　但是长时间坐在空中的金属管里并不总是最舒适的体验。你必须处理拥挤的座位、循环问题、细菌和其他不太理想的因素。

　　当然，这对你的耳朵也有可怕的影响——那种不舒服，有时甚至是疼痛的压力。这种现象非常普遍，甚至有一个名字:飞机耳。

　　下面，医生将为你详细介绍飞机耳聋需要了解的知识，如何预防，以及如果飞机落地后耳聋仍未消失该怎么办。

　　WebMD首席医疗官约翰·怀特博士说:“飞机耳是一种由飞机旅行时内耳和周围环境之间的气压差异引起的疾病。”

　　这种现象也被称为耳气压伤、中介性气压炎或中介性气动炎。

　　怀特说:“这种情况通常发生在飞机起飞或降落时，会导致耳朵不适和疼痛。”“压力的变化会导致鼓膜拉伸，在极少数情况下甚至会破裂。这会导致疼痛，表现为耳朵感觉堵塞或爆裂。”

　　某些因素会加重症状，比如鼻窦充血、呼吸道感染或过敏。例如，当你鼻塞时，耳朵的某些部位就不能正常工作。

　　怀特说:“小孩子的耳道要小得多，所以他们的耳道要困难得多。”

　　基本上，你在耳干上感受到的疼痛或压力来自于你耳朵和机舱内的气压缺乏平衡。

　　“当飞机下降时，机舱内的压力会增加，”耳鼻喉科头颈外科医生布拉德利·b·布洛克(Bradley B. Block)博士说，他是“内科医生指南”播客的主持人。“你的中耳——鼓膜后面耳骨所在的地方——的压力也需要增加，这样它就和周围的环境一样了。有一根管子连接中耳和鼻子后部，叫做咽鼓管。这通常是关闭的，我们需要打开它，让空气进入中耳，这样压力就和飞机机舱一样了。”

　　布洛克说:“打开咽鼓管的方法包括吞咽、打哈欠和擤鼻涕。”“有时建议服用含片或口香糖，因为它们会导致更多的唾液分泌，从而导致更多的吞咽。”

　　如果打哈欠、吞咽、擤鼻涕或嚼口香糖都不能帮助平衡耳朵里的压力和缓解症状，你还可以尝试其他的方法。

　　怀特说:“瓦尔萨尔瓦式(Valsalva)的动作也有效，即捏住鼻子，轻轻地吹气，同时保持嘴巴闭着。”非处方减充血药或鼻喷雾剂可能有助于缓解充血，这可以改变压差。”

　　怀特指出:“预防飞机耳包括在飞行前和飞行中采取预防措施。”“避免过度饮酒，多喝水，在起飞和降落时不要睡觉。”

　　如果你鼻塞，改善鼻部功能是改善耳部功能的关键。

　　“这是通过服用减充血剂来完成的，”布洛克说。“伪麻黄碱可以口服，但有一些副作用需要考虑。局部减充血剂可以有效且副作用少，如羟甲唑啉和苯肾上腺素。”

　　他建议你一定要服用适当的剂量，以确保在飞机降落前药物不会失效。

　　“另一种防止‘飞机耳’的方法是在降落时戴上特殊的耳塞，”布洛克补充说。“这些耳塞里面有一个陶瓷过滤器，因为陶瓷是多孔的，它允许少量空气流过，所以耳朵有更多的时间来平衡压力。”

　　基本上，耳塞有助于减缓压力的变化，给你的耳朵更多的时间来适应这种变化。

　　布洛克说:“当耳朵开始感到堵塞时，吞咽、打哈欠和轻轻地擤鼻涕可以帮助中耳在飞机下降时保持与机舱相同的压力。”“如果在下降过程中机舱压力增加时咽鼓管不能打开，中耳压力就会开始下降。鼓膜开始被吸进去，鼓膜的拉伸引起疼痛。中耳会充满液体，所以会有暂时的听力损失。”

　　他解释说，中耳压力过低会有一个“不可逆点”，因此会产生真空效应，咽鼓管无法打开。

　　“最终，咽鼓管会打开，液体会溶解，但这可能需要数小时到数天，有时甚至数周，”布洛克补充说。“不幸的是，没有药物可以帮助加速恢复，但轻轻地擤鼻涕可以帮助咽鼓管更快地打开。”

　　如果在飞机降落后很长一段时间疼痛仍在持续，或者你的听力有问题，请寻求医疗帮助，以确定最佳的行动方案。